Как рассказать о себе на собеседовании. Как представиться или рассказать о себе «Почему у вас был перерыв в работе?»

Простая просьба рассказать о себе на собеседовании часто ставит многих кандидатов на трудоустройство в тупик. Более того – многие кадровые специалисты используют данный метод просто как данность или анкетный вопрос – а ведь ответы на него могут дать куда лучшее представление о соискателе, чем и иные сведения. Знание примеров рассказов и ответов на такой вопрос как «Расскажите о себе» на собеседовании будет полезно всем сторонам трудовых взаимоотношений.

Расскажите о себе на собеседовании – зачем нужен этот вопрос работодателю

Часто кадровые специалисты и работодатели составляют принципы проведения собеседований и написания резюме, не осознавая полностью необходимость каждого используемого инструмента, а лишь потому, что таков порядок. Это – в корне неверный подход. И рассказ соискателя о себе – один из самых эффективных способов узнать, подходит ли он для определенной вакансии или нет, при грамотном его использовании. Ведь с помощью одного такого рассказа можно определить:

  • Стабильность сотрудника и лояльность его к компании . Рассказ о себе позволит оценить перспективы долговременной работы сотрудника, или наоборот – предупредит о рисках возможного быстрого увольнения его с должности по ряду причин.
  • Цели работника. Каждый сотрудник устраивается на работу с определенными целями, и в зависимости от них можно определять его мотивацию, способы воздействия на него в процессе сотрудничества, а также перспективы его развития и полезности для компании.
  • Профессиональную компетентность. В рассказе о себе работник обязательно сообщит о своих выдающихся достижениях на профессиональном поприще. Если же их нет, он не имеет образования или обходится сугубо формальными формулировками без конкретики – это свидетельствует об отсутствии у него значимых навыков и достижений.
  • Личные качества. В большинстве случаев личные качества работники всегда указывают с положительной точки зрения, однако рассказ о себе позволяет выявить определенные позитивные и негативные аспекты личности без возможной подтасовки результата самим сотрудником.
  • Совместимость с коллективом. Наличие определенных увлечений, взглядов на жизнь, работу и окружающих крайне важны для формирования эффективного и гармоничного коллектива. И рассказ о себе сразу позволит опытному интервьюеру понять, будет ли работник уместен в уже действующем рабочем коллективе.

Конечно, рассказ о себе на собеседовании не является универсальным инструментом. Узнать о личных качествах лучше поможет интервью по компетенциям, а профессиональные навыки легче всего оценивать с участием непосредственного будущего руководителя. Однако, как один из инструментов оценки соискателей, подобный рассказ является очень эффективным, особенно при применении в комплексе с другими методиками проведения собеседований.

Как отвечать на вопрос «расскажите о себе на собеседовании»

Многие соискатели не знают, как именно отвечать на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании, а ведь от ответа, как можно понять из вышеприведенных данных, во многом может зависеть трудоустройство. В первую очередь необходимо понять, что ответ на этот вопрос следует подготовить заранее, а не придумывать, что же следует сказать, уже непосредственно на интервью. В целом, общий порядок действий в рассказе выглядит следующим образом:

В целом, следуя вышеозначенному алгоритму, можно с уверенностью говорить, что ответ как минимум устроит интервьюера по своему формату. Однако конкретные советы знать все равно не помешает:

  • Некоторые работодатели, особенно в креативной сфере, не любят стандартные представления. В то же время в крупных корпорациях и государственных компаниях наоборот – рекомендуется следовать общепринятому порядку представления.
  • Не следует заострять внимание на информации, которая не является полезной для работодателя, а также упоминать сведения, которые могут заставить его усомниться в благонадежности работника, как соискателя.
  • О своих негативных чертах личности, болезнях и других проблемах рекомендуется упоминать уже после трудоустройства, но не оставлять работодателя в неведении – и лучше всего преподносить данные сведения с предложением определенных решений имеющихся недостатков.
  • В рассказе о себе следует уделять особое внимание конкретике – если какая-то информация, личностные качества или профессиональные знания важны для работодателя, следует рассказать ему о них не просто формальным языком, но и привести конкретные примеры из жизни.
  • Нужно избегать общих и пространных формулировок без конкретных подтверждений и фактов. Наличие диплома о высшем образовании, факт работы в течение нескольких лет на какой-то должности – мало что расскажут работодателю. А вот упоминание того, чему получилось научиться в университете, и какие проекты были реализованы на прошлых местах работы – будут куда полезнее.
  • Рассказывая о семье и хобби, необходимо понимать, как именно может воспринять эту информацию работодатель. В некоторых случаях наличие семьи или определенных увлечений будет плюсом, в других – минусом.

Расскажите о себе на собеседовании – примеры рассказов и ответов

Меня зовут Марина, я родилась 12.02.1988, у меня трое детей, я замужем. В город переехала вместе с мужем – он военный. Раньше работала два года в компании «Вектор» упаковщицей, а до этого – по специальности, ассистентом стоматолога. У меня есть диплом о высшем медицинском образовании, я ответственная, пунктуальная и честная. Вредных привычек нет. В свободное время люблю читать книжки.

Что же плохого в этом коротком рассказе? В первую очередь, соискательница не дала о себе никакой полезной работодателю информации – куда лучше было бы представиться с фамилией, сказать возраст вместо даты рождения. Семейное ее положение напротив – станет для работодателя поводом отказать в трудоустройстве, ведь с тремя детьми она будет часто выходить на больничные, а так как муж является военным – в любой момент работница может уволиться из-за переезда. Информация об образовании и прошлых местах работы – вовсе ничего не скажет кадровому специалисту. Даже рассказ о вредных привычках и хобби – неуместен, ведь работодатель не получит от этого никакой конкретной информации. Следующий пример ответа на вопрос «расскажите о себе на собеседовании» покажет, как эта же женщина могла бы презентовать себя на порядок лучше:

Меня зовут Марина Семёнова, мне тридцать лет, и я уже состоявшаяся мать, живущая с тремя детьми, мужем и его мамой, которая и следит за детками. Имею достаточно большой опыт работы на самых различных должностях, что хорошо повлияло на мой кругозор. Хоть ранее я и не работала секретаршей, но проходила специальные курсы еще во время учебы в университете, была старостой и помогала решать административные вопросы. Медицинская практика позволила мне адекватно и сохраняя самообладание реагировать на самые жесткие ситуации, что, на мой взгляд, может пригодиться мне и в этой работе. В свободное время люблю читать и обсуждать с людьми классическую литературу и экономическую науку.

Что же хорошего в этом рассказе? Марина предоставляет практически те же самые сведения, но рассказывает о себе с куда более хорошей стороны. Работа на несоответствующих должностях преподносится как положительный фактор, то же самое можно сказать и о медицинской практике. Хобби обросло конкретикой и дает работодателю представление о том, что эта соискательница, например, сможет вписаться в литературный кружок или просто поддержать беседу и неформальное общение с другими коллегами. В то же время дети уже не выглядят проблемой, ведь Марина считает себя уже состоявшейся матерью, которая хочет получить работу и которой есть на кого оставить малышей.

– увлекательная и трудная задача.

Работодатель или сотрудник из отдела кадров будет задавать , а вы должны отвечать быстро и уверенно. Ваша прямая задача — продать себя на собеседовании, а значит, подготовить заранее (о том, что чаще всего спрашивают у кандидата на собеседовании, мы рассказывали ). Поэтому важно понимать, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе.

Как правило, все вопросы уже имеют необходимые ответы, которые работодатель хочет услышать .

Однако, есть и такие, которые смогут раскрыть ваши творческие способности и показать вашу индивидуальность. Нередко на собеседовании просят рассказать о себе.

Или, например, вам зададут вопрос: « Вы идете на работу, вдруг вам звонит лучший друг, которому требуется помощь. Ваши действия?» Как отвечать на такие вопросы?

Данный вопрос очень коварный, здесь хотят определить вашу ответственность и нравственные ценности.

Ответ должен быть примерно таким: « Конечно, данный вопрос очень щепетильный. Я не могу бросить работу, но и друга в беде оставить тоже. Поэтому, если у меня достаточно времени до начала рабочего дня, я помогу другу и отправлюсь на работу.

Если же нет, то подключу своих друзей и близких, которые спасут друга, а я смогу работать, не нанося вред компании». Данным ответом вы покажете свою ответственность к работе и продемонстрируете положительные нравственные качества.

Если работодатель просит рассказать о себе, то в данной ситуации нужно сконцентрироваться и собраться с мыслями. Самопрезентация намного сложнее ответов на обычные вопросы. Тут нужно очень тщательно продумать, что рассказать о себе на собеседовании при приеме на работу.

Рассмотрим план ответа более подробно. С чего начать, и правильно подать себя.

Что надо говорить?

  1. Представьтесь .

    2. Как представить себя на собеседовании? Вы можете просто назвать имя и фамилию. Если же должность статусная, то стоит еще добавить свое отчество. Например, меня зовут Петрова Ирина/Петрова Ирина Владимировна.

  2. Личные данные .

    3. Стоит озвучить свой возраст, семейное положение и место жительства. Например, мне 23 года, на данный момент проживаю в г.Магнитогорске, не связана семейными браками.

  3. Образование .

    4. В 2011 году окончила факультет педагогики и психологии, получила бакалаврскую степень педагогического образования. В 2012 году посещала курсы повышения квалификации по той же специальности.

  4. Цели .

    5. С детства мечтала стать педагогом, у меня 3 младших сестры, поэтому любовь к детям у меня с малых лет. 5 лет обучения в университете доказали, что это именно моя профессия, здесь я могу раскрыть все свои положительные качества. Считаю, что творческие способности, которые я развивала в музыкальной школе, помогают мне выстраивать учебный процесс интересно и увлекательно.

  5. Личная характеристика .

    6. Меня еще со школьных лет считают целеустремленной, ответственной и активной. Считаю, что именно эти качества нужны для профессионального педагога. Люблю принимать участие в научных конференциях, где могу раскрыть свои научно-исследовательские способности, так же я – частый гость творческих мероприятий. Именно здесь можно отдохнуть и проявить музыкально – театральные качества.

  6. Хобби .

    7. Например, вечерами для успокоения души, люблю играть на фортепиано.

  7. Итог .

    8. Например, думаю, это все, о чем мне хотелось бы рассказать. Буду рада услышать Ваши вопросы.

Вышеперечисленные пункты приведены для примера, их можно менять местами и добавлять свои пункты. Так же самопрезентация может быть креативной и отличаться от данного плана кардинально.

Что рассказать об образовании?

В первую очередь, необходимо озвучить основное высшее образование или то, которое соответствует предложенной должности.

Затем можно рассказать о полученных дополнительных образованиях или о прохождении курсов или семинаров.

Так же можно упомянуть о конкурсах, конференциях или олимпиадах, в которых вы принимали участие во время учебы.

Особенно хорошо, если есть грамоты или похвальные листы с конкурсов, где тема связана с будущей должностью.

Что рассказать о качествах?

Безусловно, стоит отметить только свои положительные стороны, например, целеустремлен, легко обучаем и все то, что связано с работой. Однако, можно упомянуть о своих недостатках и прочих , которые возможно обернуть в достоинства.

Например, сказать, что я безумный перфикционист и ненавижу опаздывать на работу и тщательно выполняю работу, другого не умею.

Что рассказать о навыках?

Здесь стоит говорить о своих лучших качествах, которые могут пригодиться на работе. Например, быстрое печатание на клавиатуре, уверенный пользователь ПК, свободное владение английским языком.

Что рассказать о достижениях?

Говорите о своих личных достижениях, чего вы добились на прошлом рабочем месте. Например, за два года я прошел путь от курьера до управляющего отделом продаж. Так же упомяните достижения в самоуправлении.

Например, долгое время не мог просыпаться рано утром, переборол свое желание и через 21 день с легкостью просыпался каждое утро, даже в выходные дни.

Что рассказать о целях?

Преподнесите цели в «красивом» цвете.

Например, скажите, что всю жизнь видели, как страдают родители от безденежья и мечтали о достатке, чтобы обеспечить им спокойную старость.

Поэтому в школе делали упор на профильные предметы, затем успешно окончили университет по выбранной специальности, посещали семинары и сейчас претендуете на желаемую должность.

И с уверенностью можете сказать, что приложили все усилия для достижения поставленной цели.

Стоит говорить о реальных целях, не стоит «витать в облаках» и говорить о недостижимых высотах.

Что рассказать о хобби?

Говоря о хобби, нужно сделать правильный выбор из множества увлечений. Наиболее выигрышным вариантом является спорт, который характеризует Вас как целеустремленную и активную личность, которая не боится трудностей и имеет соревновательный дух.

Как рассказать о себе, если нет опыта работы?

Что рассказать о себе на собеседовании без опыта работы? Если вы нигде раньше не работали, не расстраивайтесь! Держитесь уверенно и говорите о своих достоинствах и достижениях во время учебного процесса. Думаю, они должны впечатлить работодателя. Больше информации о том, как отвечать на вопросы во время собеседования и как вести себя, если нет опыта работы, мы рассказываем в .

Многие кандидаты спрашивают: о чем рассказать о себе на собеседовании? Подобный вопрос можно рассмотреть на примере, как презентовать себя на собеседовании.

Рассказ о себе на собеседовании, пример:

«Меня зовут Марина Иванова. Мне 26 лет. Проживаю в Москве. Не замужем. В 2011 году закончила экономический факультет Государственного университета. Обучения и опыт работы в данной сфере убедил меня в том, что я не зря выбрала данную специальность. Хочу работать маркетологом в вашей компании, так как вакансия предоставляет не только аналитику, но и продвижение продукции. Для меня имеет большое значение применение английского языка.

Я считаю, что хорошо подготавливаю акции, приводящие к привлечению покупателей, так как я креативна и коммуникабельна. Мне нравится ставить перед собой профессиональные цели и достигать их!»

Чтобы просьба работодателя не застала вас врасплох, пример рассказа на собеседовании: «Расскажите о себе» можно скачать чуть ниже.

Надеемся, что теперь просьба работодателя: » Расскажите немного о себе», не поставит вас в тупик, вы поняли, что на собеседовании можно рассказать о себе и как правильно презентовать себя. Теперь поговорим о том, что не входит в круг интересующих работодателя аспектов вашей жизни.

Также предлагаем вам посмотреть на видео, как продать себя на собеседовании.

О чем лучше промолчать?

Работодателя, как правило, не интересуют твои материальные ценности, например, наличие жилплощади или драгоценностей. Так же не интересны успехи родителей и близких.

О чем лучше всего не говорить?

В первую очередь, не говорите слишком личную информацию, работодателя не интересуют Ваши проблемы, так же ему не интересны детские успехи и достижения, не касающиеся выбранной должности. Так же не говорите негативно о своей прошлой работе или бывших коллегах. Не забывайте, что вам могут задать и , не очень приятные вопросы.

Внешний вид

Хочется отметить, что даже зная, как правильно рассказать о себе на собеседовании, не стоит забывать о своем . Отправляясь на собеседование, выбирайте деловой стиль, который смотрится наиболее выигрышно. Макияж наносите скромный, в пастельных тонах. Желательно собрать волосы или же сделайте неброскую укладку.

Получить работу мечты – сложный, но интересный процесс. Всего лишь стоит подготовиться к собеседованию и подойти к этому вопросу серьезно и ответственно, изучая деятельность компании и подготавливая успешную и «говорящую» самопрезентацию. Помните, все в Ваших руках! Тем более, что теперь вы знаете, что рассказать о себе на собеседовании.

Подходящая вакансия найдена, назначена встреча с работодателем. Как вести себя на собеседовании, чтобы взяли на работу? Что рассказать о себе? Несколько примеров рассказа о себе на собеседовании при приеме на работу, данный рассказ поможет составить свой текст, а подготовить его лучше заранее, до прихода на собеседование.

Работа – важнейшая часть нашей жизни. Ученые подсчитали, что в среднем на рабочем месте человек проводит 99117 часов. Конечно, каждый хочет идти на работу с радостью и воодушевлением. Для этого нужно, чтобы труд приносил не только материальное, но и моральное удовлетворение. Только найдя работу, устраивающую по всем параметрам, человек может чувствовать себя реализованным и успешным.

Перед проведением собеседования, соискателю придется заполнить .

Как подготовиться к собеседованию?

Для того чтобы собеседование прошло успешно, и соискатель был принят на работу, необходимо тщательно к нему подготовиться. Здесь можно посоветовать пройти следующие этапы:

  1. Выясните основные направления деятельности компании и особенности желаемой вакансии.
    «Даже индюка можно научить лазать по деревьям, но лучше для этих целей нанять белку!» — это высказывание К. Дайсона прекрасно описывает необходимость всегда соответствовать требованиям конкретного работодателя.
  2. Если компания специализируется на розничных продажах, акцентируйте внимание на своем опыте работы на разных должностях в этой сфере, к примеру, промоутер, продавец-консультант.
  3. Уточните, каких результатов вы добились, не стесняйтесь рассказывать о своих успехах и достижениях.
  4. Подчеркните такие свои качества как активность, коммуникабельность, нацеленность на результат, то есть те, которые пригодятся именно на данной должности.

Следующее, что надо делать, это продумать рассказ о себе и своих умениях, опыте — это важная часть собеседования. Каждый работодатель начинает оценку работника именно с его рассказа. В данном случае также может помочь резюме, заранее продуманное и правильно оформленное — ?

Какие еще вопросы могут задаваться на собеседовании? Предлагаем .

Что рассказать работодателю о себе на собеседовании

Подготовьте небольшую самопрезентацию (рассказ о себе), подчеркивающую именно профессиональные и ваши сильные качества. Не стоит рассказывать потенциальному работодателю о том, что вы иногда поете в душе или какой сорт кофе предпочитаете. Лучше акцентировать внимание на своем образовании и карьерных достижениях. Многие рекрутеры советуют прорепетировать речь дома перед зеркалом, обращая при этом внимание на свою мимику и жесты.

Для того чтобы слушатель лучше воспринимал информации, не следует рассказывать о своей жизни и опыте слишком долго. 3 минут достаточно, именно на протяжении этого времени можно успешно удерживать внимание рекрутера. Для удобного восприятия рассказ следует разбить на смысловые блоки, каждый по 30-40 секунд.

Примеры рассказа о себе

Примерный рассказ о себе на собеседовании при приеме на работу:

« Меня зовут Смирнова Елена, мне 26 лет. Не замужем. Окончила факультет экономики Государственного университета в Калуге. Хочу работать именно в вашей компании, так как вы являетесь лидером в профессиональной области, с которой я связываю свою дальнейшую карьеру. Предложенная вакансия маркетолога сочетает в себе возможность напрямую участвовать в продвижении продукции и применять знание иностранных языков, что является для меня очень важным.

Я считаю, что хорошо подхожу для этой должности, так как имею опыт в данной сфере и обладаю такими качествами как целеустремленность, ответственность и креативность.

На предыдущем месте работы мне удалось за счет проведенных мной маркетинговых исследований добиться …».

Далее в рассказ о себе включаются конкретные достижения, выраженные в цифрах, фактах, достигнутых событиях. Главное, что не нужно включать в свое речь — это ложь, промахи и недочеты. О последних лучше просто умолчать, а обман может быть легко проверен, доверие работодателя сразу упадет, если он выяснит какой-то обман, пусть даже самый незначительный и мелкий.

Как говорить?

Рассказывая о себе на собеседовании при приеме на работу, будьте доброжелательны и уверенны в себе.

Любому работодателю хочется видеть в своем коллективе открытого, общительного и приветливого человека. На собеседовании нет места снобизму и высокомерию. Не забывайте о правилах хорошего тона! Невоспитанность и лицемерие может оттолкнуть от соискателя даже при наличии хорошего резюме.
Не стоит также вести себя чересчур замкнуто и скромно. Отвечайте на вопросы уверенно и с достоинством.

Чего не следует делать при приеме на работу?

Большинство соискателей на собеседовании при приеме на работу совершают ряд ошибок, которых вполне можно избежать. Наиболее распространенные из них:

  • Нелестные отзывы о предыдущем месте работы, коллегах или начальстве. Не следует говорить плохо о своей прошлой работе, ведь вы же устраивались на нее по своему желанию, а не «волею судьбы» или под давлением непреодолимых обстоятельств. Потенциальный работодатель может решить, что и о его компании, и о нем лично вы тоже впоследствии не скажете ничего хорошего.
  • Слишком подробное описание своей личной жизни и вещей, не относящихся к работе. О природе, погоде и ценах на нефть вы сможете поговорить на обеденном перерыве, если вас примут на работу.
  • Сомнение в своих способностях и профессиональных качествах. Если вы сами сомневаетесь в себе, как же вас сможет оценить по достоинству будущий работодатель.

Правильный рассказ о своих умениях, опыте и достижении — это, конечно, хорошо. Но для создания общей положительной картины у работодателя, важно не только донести до рекрутера смысл текста, но и правильно себя вести при этом.

Рассказывать о себе нужно с улыбкой и уверенностью в том, что вы говорите. Не разваливайтесь на стуле, не закидывайте ногу на ногу, не скрещивайте руки. Говорите только о том, что интересно работодателю. Не стоит в свой рассказ включать слишком хвалебные речи о себе, не преувеличивайте свои достижения и умения — и вы достигнете результата.

Доброжелательные и деловое поведение, уверенность в своих силах, правильный рассказ о своей личности — важные составляющие успеха на собеседовании при приеме на работу.

Видео-урок — готовим рассказ о себе при приеме на работу правильно

Как лучше рассказать о себе в разных ситуациях при обычном знакомстве или в профессиональных целях? Вас, вероятно, эта задача пугает и обескураживает. Но немного поразмыслив и заглянув внутрь самого себя, вы сможете найти слова, с помощью которых вы раскроете свою личность. Начните с первого шага, и вы найдете некоторые советы, которые помогут вам представиться. Вы также можете воспользоваться секциями, которые отображаются выше, чтобы найти ответы на более конкретные вопросы.

Шаги

Как рассказать о себе на собеседовании

    Узнайте больше о компании. Каждая фирма имеет свое уникальное лицо, свою культуру. Если вы опишите свои качества, которые отражают ценности компании, вы продемонстрируете свою заинтересованность в сотрудничестве и предусмотрительность.

    • Например, если вы проходите собеседование на должность исходного уровня в стартапе, занимающимся разработками технологий, попробуйте рассказать о своей заинтересованности и опыте работы с инновационными технологиями, продуктами и вашем желании работать в креативном коллективе начинающей компании.

  1. Будьте готовым к тому, что на собеседовании вас попросят рассказать о себе. Если вы продумаете возможные ответы на типичные вопросы, вы сможете заранее все просчитать.

    • Если вы составите список своих качеств или достижений, вам будет легче определить, какие черты имеют большое значение, а какие можно не упоминать, так как они будут лишними.

  2. Изучите должность, на которую вы подаете заявку. Внимательно ознакомьтесь с описанием вакансии. Обратите внимание, какие обязанности предусматривает должность и какие навыки нужно иметь соискателю. Продемонстрируйте свою заинтересованность и способность выполнять необходимые обязанности.

    • Если вы проходите собеседование на руководящую должность, вы можете рассказать, какие стратегии управления вы использовали, находясь на аналогичной должности в похожей компании. Например: «Я директор по продажам на фирме. Недавно я ввел новую программу для отслеживания успехов наших продаж ».
    • Если вы проходите собеседование на должность ассистента, вы можете рассказать о своих способностях выполнять разные задачи одновременно или навести пример, который свидетельствует об отличных организаторских способностях: «Сейчас я ассистент четырех сотрудников фирмы. Они довольны моими организаторскими качествами и коммуникабельностью. Недавно они мне поручили заниматься всеми организационными работами в офисе».
    • Если вы проходите собеседование на должность начального уровня, вы можете рассказать о вашем умении быстро адаптироваться и желании получать новый опыт. Например: «Я недавно окончил ВУЗ и проходил стажировку по офсетной печати, но я хочу получить больше опыта и возможностей углубить свои знания».
    • Будучи перспективным выпускником университета, покажите, что вы можете использовать свои знания на практике. Вы покажете себя с хорошей стороны, если расскажите о своих научных достижениях, интересах, планировании путешествий и других вещах, которые вы цените: «Я интересуюсь созданием бумаги вручную и сам провожу эксперименты. Мне очень интересно, как я могу использовать этот опыт на ваших курсах изготовления книг».

  3. Опишите себя не пустыми и общими фразами, а используя конкретные примеры того, что вы сделали. Если вы отличный организатор, и в резюме напишите, что у вас хорошие организаторские способности, этого будет недостаточно. Но если вы расскажете о конкретном случае, когда вам поручили организовать крупную конференцию, в которой принимала участие сотня топ-менеджеров, ваши способности будут лучше видны.

    Отрепетируйте собеседование со своим другом. Возможно, он сможет адекватно вас оценить и посоветовать, о чем стоит говорить, а о чем нет.

    Вы должны понимать разницу между уверенностью в себе и самоуверенностью. Вполне приемлемо говорить о своих достижениях, если они правдивы и имеют отношение к разговору. Если вы будете рассказывать о своих свершениях и хороших качествах, не имея тому доказательств или если они неуместны, это может пойти вам во вред.

    Будьте позитивным. Акцентируйте свои положительные качества и не критикуйте себя.

    Говорите о себе коротко и четко. На собеседовании не время рассказывать обо всей своей жизни. Опишите себя и свои достижениях как можно короче.

    Будьте профессионалом. Выбирайте слова, которые характеризуют вас как компетентного профессионала. Избегайте таких слов как «прикольно», «сексуально», «круто» или «мило».

    Составьте блиц-резюме. Его еще называют «презентацией (речью) для лифта». Это сжатый рассказ о себе, о своей деятельности. В этой речи освещаются самые важные и запоминающиеся о вас вещи. Вот некоторые вопросы, ответив на которые, вы сможете составить свое блиц-резюме:

    • Кто я? “Я писатель.” “Я специалист по подбору кадров.” “Я администратор.”
    • В какой организации я работаю? “Я работаю в интернет-издании об искусстве.” “Я работаю в начинающей IT-компании.” “Я работаю на малом некоммерческом предприятии.”
    • Какие мои функции в этой организации? “Я делаю обзор местных выставок для международного интернет-журнала об искусстве.” “Я занимаюсь поиском и трудоустройством новых талантов для разработки специализированного программного обеспечения.” “Я занимаюсь корректировкой бизнес-планов стартапов.”

  4. Найдите то, что вам нравится в своей работе, и акцентируйте на этом внимание. Ответив на предыдущие вопросы, вам, возможно, будет легче определить свои ценности и пристрастия. Используйте их, чтобы объединить ответы в короткую и содержательную презентацию:

    • “Я пишу статьи для интернет-издания об искусстве, которое имеет читателей с разных стран. Это прекрасная возможность, так как я посещаю местные выставки и составляю обзоры.”
    • “Я менеджер по подбору персонала в небольшой начинающей IT-компании. Я открываю новые таланты, встречаюсь и общаюсь с ними.”
    • “Я администратор на малом некоммерческом предприятии. Я предлагаю поддержку начинающим фирмам, которые хотят усовершенствовать свой бизнес-план.”

  5. Слушайте других. Вместо того чтобы начинать разговор рассказами о себе любимом, задавайте вопросы. Если вы предоставите собеседнику возможность рассказать о себе, вы больше узнаете о нем самом и о его потребностях.

С парнем или девушкой - волнующее событие с пробегающими искрами, мимолетными взглядами и порой неловкими паузами. Помимо манер и внешнего вида, серьезное значение имеет диалог, благодаря которому каждый оставит о себе первое впечатление.

В процессе дальнейшего общения партнер будет делать собственные выводы и узнавать в вас новое, но если легкий и приятный контакт не будет установлен в первые минуты, другого момента может и не быть.

В процессе просьба «расскажи о себе» бывает получена напрямую или это случится косвенно, когда каждый будет рассказывать истории жизни. Что же можно рассказать о себе и каких тем стоит избегать? Как оставить впечатление, чтобы встретиться еще раз?

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

О чем стоит умолчать

Рассказать про себя - не значит раскрыть душу. Цель первого общения: заинтересовать и показать себя как яркую личность. Разговор не исповедь, не нагружайте партнера тяжелой информацией и откровенностями.

Какие темы стоит забыть при диалоге знакомства? Не рекомендуется раскрывать личные подробности:

  • об отношениях с бывшими - эту тему не затрагивайте, чтобы не испортить настроения собеседнику;
  • о неудачах - человек, который постоянно жалуется и имеет множество проблем, однозначно не вызовет стремления к дальнейшим встречам; исключением станут ситуации, когда неудачи рассказываются на позитивной ноте в качестве истории, у которой забавный конец с извлечением определенного урока;
  • об успехах - не ставьте себя выше других;
  • собственных недостатках - не раскрывайте свои минусы, поскольку собеседник может не обращать внимание на них, пока вы сами не укажете;
  • эмоциональных личных историях - моменты, которые оставили серьезный отпечаток в жизни, не должны быть раскрыты в первом диалоге, чтобы собеседник не сделал ошибочных выводов.

Стоит ли отвечать на все вопросы правдой? Каждый человек в жизни совершает ошибки, рассказывать о которых нужно любимому человеку, который не только поймет, но и поможет пережить такие моменты. Но нужно ли говорить правдой или отвечать ею при первой встрече?

Ложь неуместна в общении, но стоит опустить подробности личной жизни, чтобы не спугнуть собеседника или случайно не рассказать лишнего, о чем потом вы сами будете жалеть.

Что делать, если личный вопрос задан напрямую: «А ты любил?», не осознавая, что правдивый ответ может непроизвольно вызывать ревность к прошлому. В такие моменты расскажите о себе смешно.

Уклониться от таких вопросов непросто, лучше ответить с ноткой юмора: «О да, это было так давно… Первый класс, у нее длинные косы, а я просто красивый. Я отнял куклу, она заплакала. Я влюбился! » Разговор станет поводом для новых тем из детства, говорить о которых уместно.

На какие моменты обращать внимание для интересного рассказа о себе

Не впадайте в панику, когда просят рассказать о себе, поскольку это возможность дать ту информацию, которую вы сами посчитаете нужной. Рассказ о себе - не просто факты жизни, это психологический прием, благодаря которому будет составлен ваш образ.

Как красиво рассказать о себе , чтобы диалог вызывал интерес и эмоции? Придерживайтесь нескольких основных приемов:

  • Расскажи то, что было наяву. Придерживаться этого правила стоит потому, что серьезная ложь наверняка вскроется в будущем, и вас должны принимать без фальшивых образов.
  • Обращай внимание на детали. В отличие от женщин, мужчины предпочитают опускать подробности в историях, из-за чего они становятся размытыми и неинтересными. Красивый рассказ о себе должен иметь акцент на моментах, необязательно описывать все в ярких красках, достаточно привлекать внимание и вызывать любопытство в определенные периоды: «В том году мне повезло побывать в Египте, а ты знала миф о пирамидах Хеопса ?»
  • Говори о себе эмоционально. Во время предоставления информации важно дать представление себя, в этом помогут эмоции. Нет необходимости вскакивать или кричать, но жестикуляция, искры в глазах, вздохи на трепетных моментах разовьют интерес в диалоге.
  • Будь уверенным. Лучше еще перед встречей подумать, что рассказать о себе и как это будет отражено на вашем «Я». Не нужно приукрашивать случившиеся ситуации, лучше найти интересное в подлинных моментах, например, спонтанных вылазках на пикник или других приключениях.

Полезное видео

6 способов произвести хорошее впечатление:

Делаем рассказ о себе непринужденным

Решаясь на первую встречу, каждый думает, как начать рассказ о себе, чтобы это не было скучно. История не должна быть похожа на анкету по типу «меня зовут Максим, мне 22 года, увлекаюсь игрой на гитаре.»

Что можно рассказать девушке про себя (с примерами):

  • Как начать диалог? Тема не должна быть серьезной, выбери что-то повседневное, на что сможет ответить едва знакомый человек: «Как прошел день студентки? Не пожалела о выбранном факультете?» Девушка расскажет волнующие ее моменты, покажите интерес к ее словам. Рассказав впечатления, она остановится. Твой выход.
  • Найди в ее историях себя. На первых этапах общения важно найти что-то объединяющее, начать рассказ стоит со слов: «Мне это так знакомо», «Часто сталкиваюсь с подобным», дополнив их похожим случаем жизни. Чтобы быть оригинальным, не станет лишним рассказать что-то смешное или странное. Если каким-то образом задать позитивное направление диалогу не получилось, а тема сошла на что-то негативное или мистическое, в неожиданный момент можно эмоционально сказать что-то забавное: «И тут с этажа на меня летит… Карлсон». Подобные моменты разрядят обстановку.
    Важно: не злоупотребляйте подобным приемом.
  • Что делать, когда рассказ о себе подходит к концу? Чтобы диалог не перешел в неловкое молчание, в конце истории стоит задать вопрос собеседнице так, чтобы она говорила о себе без напряжения: «Сейчас вся эта ситуация кажется забавной, хотя тогда я испытывал настоящую панику. А как бы ты поступила?»

При помощи диалога рассказ о себе становится легким и интересным занятием, проще найти общие темы, узнать друг о друге интересные детали и выявить черты характера.

Отвечаем на прямые вопросы

  1. Если девушка сама задает конкретные вопросы.
  2. Придерживаться положительной ноты.
  3. Все негативные моменты опустите, выдавая либо забавные, либо милые, либо добрые ответы.
  4. Будут поступать вопросы о друзьях или близких. От них отзываться тоже желательно лестно.
  5. Покажите, какая крепкая дружба царит в вашей компании, возможно авантюрные ситуации, методы совместного времяпровождения.

Описываем себя

Что ответить, если собеседница просит описать себя со стороны? Скрывать негативные черты не рекомендуется, чтобы она была готова к тому, что партнер не идеален, но не оглашайте все недостатки на первых часах общения. Как нужно себя описать:

  • ты уверен в действиях;
  • разносторонний и интересный;
  • не переживаешь из-за сложностей;
  • у тебя серьезные планы;
  • ты честен;
  • нечасто даешь обещания, но их выполняешь;
  • любишь познавать новое и развлекаться.